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Titre :	Comment aider ses proches sans y laisser sa peau : 8,3 millions d'aidants et moi, et moi, et moi
Auteur(s) :	Janine-Sophie GIRAUDET, Auteur ; Inge CANTEGREIL-KALLEN, Auteur
Type de document :	Livre
Editeur :	Paris (France) : Robert Laffont, 2016
Collection :	Réponses
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-221-19177-4
Format :	296 p.
Mot-clé :	Accompagnement ; Aidant familial ; Aidant professionnel ; Etat de santé ; Facteur de risque ; Famille ; Famille de personne handicapée ; Guide ; Handicap ; Maladie ; Service de répit
Résumé :	Pour la première fois, un livre nous explique comment aider au mieux un proche – malade, en situation de handicap ou en perte d'autonomie – sans s'oublier. Une responsabilité souvent très lourde à assumer dont la simple évocation reste taboue. Nous sommes tous des Aidants en puissance. La France compte officiellement 8,3 millions d'Aidants. Un chiffre probablement sous-évalué, car aider un parent, un enfant, un proche est un investissement invisible, donc difficilement quantifiable. Véritables « travailleurs de l'ombre », très souvent esseulés dans cette aventure, à force de nous démultiplier et de jouer les couteaux suisses, nous nous exposons à un épuisement physique et psychologique susceptible de provoquer diverses maladies. Nous avons alors plus que jamais besoin de soutien, d'écoute et de soins. À quel moment devient-on un Aidant ? À quels types de risques est-on exposé ? Comment concilier vie personnelle et vie d'Aidant ? Avec sensibilité et humour, les auteurs nous conseillent sur les bons gestes ou attitudes à adopter et nous livrent des informations pratiques qui nous permettront d'entrevoir des solutions... et surtout de continuer à vivre sans culpabiliser ! [résumé d'éditeur]